A videók megtekintéséhez a QuickTime Player szükséges, amely letölthető az Apple hivatalos oldaláról. Javasoljuk a Google Chrome internetes böngésző használatát.
információ:
Firnicz József MKSZ utánpótlás igazgató
' +36 1 4606821
Bemelegítő játékok
Tóth Lászlóné (Győri Audi ETO KC) gyakorlatanyaga
Bemelegítő pad és medicinlabda gyakorlatok
Védőjáték a modern kézilabdázásban, az 5:1 védekezés alapjai
Konkoly Csaba (Győri Audi ETO KC) vezető edző gyakorlatanyaga
A védekezés oktatása a szivacskézilabda játékban
Horváth János és a Student Comfort KUK lányai
Szivacskézilabdázás 4+1